Happy Bodyweight Balance

Mag het een onsje minder zijn

OVER MIJ 

Mijn naam is Ilona Noordzij, gewichtsconsulent en voedingscoach in Dordrecht.Ik ben 36 jaar.

Van jongs af aan heb ik altijd al interesse in voeding en beweging gehad en het is dus geen wonder dat ik uiteindelijk gewichtsconsulent ben geworden.

In 2020 heb ik, na het doorlopen van de opleiding, alle benodigde diploma`s voor gewichtsconsulent behaald.

Voor mezelf ben ik bewust bezig met de wisselwerking tussen voeding, sport en gewicht in relatie tot gezondheid en welzijn. Ik let op mijn voeding en sport 2 tot 3 keer per week en ben in mijn dagelijkse werkzaamheden ook veel in beweging.

Vanuit mijn achtergrond in de zorg als thuishulp werd ik regelmatig geconfronteerd met cliënten die mijn hulp voornamelijk nodig hadden omdat er sprake was van overgewicht en daarom beperkt waren in het verzorgen van zichzelf.

Ik zie het als gewichtsconsulent en voedingscoach dan ook als een uitdaging om ook u te helpen en te begeleiden in het bereiken van een gezond gewicht of in het voorkomen van overgewicht zodat ook u zich weer goed gaat voelen.

Mijn motto voor een geslaagd begeleidingstraject is:

 U en ik moeten het samen doen !