WERKWIJZE

De begeleiding die je krijgt van de gewichtsconsulent bij Happy Bodyweight Balance is volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad. Je gaat NIET aan de slag met maaltijdvervangers of met steeds andere diëten. Het Jojo-effect, snel afvallen tijdens een dieet maar ook weer snel aankomen als je stopt met een dieet, dat meestal optreedt bij gebruik van maaltijdvervangers, blijft met het juiste voeding- en bewegingsadvies gegarandeerd achterwege.

Bij Happy Bodyweight Balance:

• Leer je om je verkeerde voedingsgewoonten om te buigen in goede voedingsgewoonten.
• Ga je bewust worden dat je voedingskeuze in combinatie met uw bewegingspatroon in zeer grote mate jouw gezondheid bepaalt.
• Wordt je geholpen om mentale hindernissen te overwinnen tijdens het veranderingsproces en leer je de stappen te zetten waardoor een blijvend resultaat wordt bereikt.
• Krijg je, na een 1e kennismaking en intakegesprek, een op jouw situatie toegespitst voedings- en bewegingsadvies.
• Bespreekt de gewichtsconsulent tijdens ieder vervolgconsult de resultaten met je en is er een weeg- en meetmoment.
• Wordt na ieder consult met jou besproken of er aanpassingen nodig zijn in het te volgen voedings- en bewegingsadvies.
• Kan je ook kiezen voor een gewichtsconsulent bij jou aan huis tot een enkele reisafstand van maximaal 10 km in Dordrecht en de Drechtsteden.

Kortom: Happy Bodyweight Balance staat voor individuele aanpak omdat bij ieder mens de leef- en voedingssituatie anders is.